Comment ça se passe ?

Ateliers en petit groupe (6 à 8 personnes)

Atelier « A la découverte du mind mapping »

Durée : 3 heures

70€ en individuel

100€ pour un binôme parent-enfant

Venez découvrir et explorer la technique du mindmapping (carte mentale ou carte heuristique), un outil puissant pour synthétiser de façon visuelle des informations et mémoriser facilement. Atelier pratique permettant de réaliser plusieurs cartes pour une utilisation facilitée dans le retour au quotidien.

Public : binôme parent-enfant 7 à 12 ans, jeunes collège / lycée, étudiants et adultes

Atelier Visual Mapping

« Booster sa créativité & organiser ses idées pour gagner en efficacité »

Durée : 3 heures

70€ en individuel

100€ pour un binôme parent-enfant

Venez approfondir les techniques de pensée visuelle telles que le mindmapping, les cartes conceptuelles et le sketchnoting (prise de notes visuelles) et entrer dans le « flow ».
Des outils variés qui sollicitent de manière équilibrée les deux hémisphères de notre cerveau (utilisation de mots + éléments visuels) et booste notre mémorisation, jusqu’à +550% d’augmentation du taux de rétention de l’information.
Public : jeunes collège / lycée, étudiants et adultes
Pré-requis : avoir suivi l’atelier « à la découverte du mindmapping »

Atelier « Entretenir sa réflexibilité avec les automassages »

Durée : 2 heures

50€ en individuel

70€ pour un binôme parent-enfant

Accédez au plaisir de s’auto-masser de façon simple et ludique pour prendre soin de sa posture et travailler sur 3 axes : corporel, émotionnel, en libérant des nœuds musculaires, nous libérons aussi des nœuds émotionnels et cognitifs, en étant plus détendu, nous accédons plus facilement à nos capacités intellectuelles.

« Notre corps est notre seul véhicule,
prenons-en soin ! »